15 49.0138 8.38624 1 1 4000 https://kidsfunzone.nl 300

Gezondheid

De gezondheid van Mama

Mama zijn er beregoed in om zichzelf te vergeten op het moment dat ze moeder worden. Bij elke moeder komen de kinderen op de eerste plaats. Sommige mama’s vergeten dat hun gesteldheid even belangrijk is als die van haar kinderen. Je moet immers gezond zijn om goed voor je kinderen te zorgen! Een blije mama betekent blije kindjes!

In deze categorie vind je alles wat te maken heeft met mama’s geestelijke en lichamelijke gesteldheid. Gezondheid tijdens de zwangerschap en na de zwangerschap. We zetten tips voor je op een rijtje om van die zwangerschap kilo’s af te komen, informatie over postnatale depressies en nog veel meer!

Bij Kidsfunzone willen we graag alle moeders ondersteunen met hun gezondheid, eventueel een steun zijn en natuurlijk tips geven vanuit onze eigen ervaringen.

We willen ook graag bepaalde onderwerpen bespreekbaar maken die voor veel mensen nog als een taboe worden gezien. Deze moeders willen we vooral laten weten dat ze niet alleen zijn. Heb je nog opmerking. Laat dan een reactie achter.

Categorie / Gezondheid
verantwoord afvallen

Afslanken na de bevallig: 6 goede tips!

Het is natuurlijk heel normaal dat je aankomt tijdens de zwangerschap. Deze extra kilo’s bestaan uit je kindje, het vruchtwater, de placenta , extra vocht wat je dan vasthoudt en wat lichaamsvet. We snappen ook dat je na de bevalling weer zo snel mogelijk van die extra kilo’s af wilt. Lichaamsvet verdwijnt namelijk niet vanzelf....LEES VERDER
Delen:
Categorie:Gezondheid
Depressie na bevalling

Een postnatale depressie & kraamtranen; de kenmerken

Een postnatale depressie komt bij veel jonge moeders voor. Een postnatale depressie houdt in dat je je maandenlang prikkelbaar, verdrietig, somber en angstig voelt. Dit gevoel ontstaat na de geboorte van je baby. Iedereen kan dit overkomen, het maakt geen verschil of je wel of geen geplande zwangerschap had. Normaal begint deze depressie niet direct...LEES VERDER
Delen:
Categorie:Gezondheid, Mama
handige hulpmiddelen

4 handige hulpmiddelen voor als je hoogzwanger bent

Een zwangerschap verandert veel voor de toekomstige moeder, zo ook het huishouden, de omgeving en vooral het lichaam. Zo kan je last krijgen van bepaalde gebreken die je voorheen nooit hebt gehad, denk aan rugklachten, veel pijn in de voeten en dergelijke. In het artikel geven wij je informatie over vier handige hulpmiddelen voor hoogzwangere...LEES VERDER
Delen:
Categorie:Gezondheid